måndag 15 april 2019

Balansplatta

köpte jag igår.

Var ju på Löwenströmska o  träffade fysioterapeut i torsdags.
Vi gick igenom mitt nya träningsprogram.

Jag konstaterade att det enda jag behövde köpa var en balansplatta.

Plast.

Rund i botten.


Inte lätt att stå på den.
När man lärt sig att stå så  kan man blunda
 Nästa utmaning är att va berusad,  svårare.

Lev väl!

3 kommentarer:

  1. Det är nog ingen bra ide att vara berusad och speciellt på den runda plattan. Kul att prata med dig igår.
    Kram

    SvaraRadera
  2. Om den ska fungera då du är berusad bör plattan cementeras fast I golvet först.

    SvaraRadera
  3. Bra träning, jag använde också en sådan platta i samband med min rehab för ca femton år sedan.

    SvaraRadera